Ytterligare en vecka lagd bakom sig med SlowCarbdieten! Invägningen i lördags morse visade på ytterligare 2 hekto minus. Nu står vågen på 68,8kg och fortfarande dryga 12 i fett%.
Det blev en väldigt trevlig helg med mat, vänner och fest. I fredags kom Anna, Johan och Kålle på besök. Fullt ös kan man lugnt säga. Tur att det ligger en DGW-dag i dieten och taktiskt sett så är ju lördagar bra att ta den på.
Nu blev det ändå dubbla träningspass på lördagen men också massor med mat och onyttigheter som restaurangbesök och vidare utgång på det.
Måste ju erkänna att jag har börjat tröttna på maten en aning. Frukostarna är inte så kul längre med alla ägg, keso och avocados. Jag ser fram mot att äta lite fil igen nästa vecka. Som tur var så glömde Åsa avbeställa Linas matkasse denna veckan så nu måste vi göra lite andra rätter och försöka anpassa dem till vår diet istället. Jag saknar inte chillin direkt.
Saker som hänger löst efter denna veckan:
1. Keso
2. Chilligryta
3. Avocado
Saker som sitter säkert:
1. DGW-dag :-D
2. Pumpafrön
3. Quinoa
Som ska in på listan:
1. Fil o musli!
2. Mjölk
3. Bananer
4. Äpple
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar